Главная » Все новости

Всё, что нужно знать о весе вашего малыша

04.06.2026

Для новоиспечённых родителей совершенно естественно задаваться множеством вопросов, когда они узнают, сколько килограммов и граммов весит их маленькое чудо. Вес — это невероятно полезный инструмент для врачей, позволяющий прогнозировать развитие вашего ребёнка, а также выявлять возможные риски для здоровья. При этом не стоит слишком переживать, если ваш малыш оказался немного меньше или больше сверстников, так как абсолютно нормально, что дети рождаются самых разных форм и размеров.

Сколько должны весить младенцы?

Спрашивать «сколько должен весить ребёнок?» — всё равно что спрашивать «какова длина верёвки?». Единого конкретного ответа нет.

Согласно данным ВОЗ, средний вес новорождённого мальчика составляет 3,3 кг, в то время как средняя девочка весит около 3,2 кг. Однако существует широкий диапазон здоровых и нормальных значений веса, поэтому не паникуйте, если ваш кроха не попадает точно в среднее значение. Ребёнок не считается маловесным при рождении, если его масса превышает 2,5 кг, и он не будет считаться крупным, пока не наберёт более 4,5 кг.

Если у вашего ребёнка низкий или высокий вес при рождении, врачи могут использовать эту информацию, чтобы уход за вашим маленьким ангелочком был максимально персонализированным.

Почему некоторые дети весят меньше или больше других?

Существует множество причин, по которым одни малыши тяжелее или легче других. Вот лишь несколько из них:

Генетика

Если мама и папа оба миниатюрные, скорее всего, их малыш пойдёт по их стопам. С другой стороны, у рослого папы и крепкой мамы, вероятно, родится крупный карапуз.

Возраст

Для молодых мам характерно рождение детей с меньшей массой тела, поэтому если вам ещё далеко до первой седины, вы можете обнаружить, что ухаживаете за довольно миниатюрным человечком.

Это ваша первая попытка

Первенцы обычно немного легче среднего. Поэтому, если вы решите завести ещё одного малыша, не удивляйтесь, если он окажется чуть тяжелее своего старшего брата или сестры.

Больше одного ребёнка (многоплодие)

Если вас благословили двойней, тройней или даже большим количеством малышей, они, скорее всего, будут меньше, чем одиночные дети. Это происходит благодаря тому, что им приходится делить пространство для роста со своими братьями и сёстрами.

Недостаточное питание

Если вы едите недостаточно, маленький человек внутри вас тоже недополучает питания. Поэтому на протяжении всей беременности — забудьте о диетах! А если у вас есть история расстройств пищевого поведения, мы советуем посетить психотерапевта, чтобы получить дополнительную поддержку.

Диабет / Гестационный диабет

Если вы страдаете диабетом, включая гестационный (высокий уровень сахара в крови во время беременности), то вероятность того, что ваш ребёнок родится с высокой массой тела, гораздо выше. Но не волнуйтесь — вы можете поговорить с врачом, который поможет справиться с этим состоянием.

Ваш малыш — ранняя пташка

Недоношенные дети намного меньше доношенных, и это связано с тем, что у них было меньше времени для роста в утробе матери. По этой причине показатели веса недоношенных малышей сравнивают по специальной таблице до достижения ими возраста двух недель после предполагаемой даты родов.

Сколько веса должен набирать ребёнок?

Одной из первых вещей, которые делает малыш после появления на свет, является потеря жидкости — настолько значительная, что масса его тела уменьшается на 5–10%. Не волнуйтесь, это не повод для тревоги: ваш карапуз быстро вернёт этот вес обратно, обычно в течение примерно двух недель. Именно поэтому ребёнка снова взвешивают через две недели после рождения, чтобы убедиться, что он достиг или превысил свой вес при рождении. После этого младенцы обычно набирают от 113 до 200 граммов (4–7 унций) в неделю и около 0,5–1 кг (1–2 фунта) в месяц. Более интенсивный набор веса можно ожидать в периоды 7–10 дней, 3 недели и 6 недель. Ваш прекрасный малыш будет прибавлять в весе довольно стремительно в свои первые 6–9 месяцев. Однако темпы набора замедлятся, как только маленький непоседа начнёт ползать и исследовать мир.

Как часто нужно взвешивать детей?

В России педиатры рекомендуют следующую схему контроля веса:

• - В первый год жизни: ежемесячно во время плановых осмотров.
• - На втором году жизни: раз в три месяца.

Это стандартная практика, если ваш врач-педиатр не назначит иной график наблюдений.

Как понять таблицу веса ребёнка?

Таблица веса, или центильная таблица, — это удобный инструмент для измерения того, как ваш кроха набирает массу по сравнению со средними показателями. Существуют разные таблицы для мальчиков и девочек, так как мальчики, как правило, тяжелее и имеют иные модели роста, чем девочки. Оценивается не только вес, но также длина (рост) и окружность головы малыша. Опять же, совершенно не стоит паниковать, если показатели вашего ребёнка не лежат строго на «средней» линии. На самом деле, вполне нормально, когда измерения отклоняются на одну линию выше или ниже среднего. А если ваш ребёнок отклонился более чем на одну линию, просто поговорите с вашим участковым врачом-педиатром — он поможет разобраться, как вернуть показатели малыша в норму.

Также абсолютно нормально, если ваш ребёнок находится в разных центильных коридорах для веса и длины/роста — хотя эти два показателя должны быть относительно схожи.

Как контролировать вес ребёнка?

Если вам кажется, что ваш малыш не набирает вес в соответствии со средним показателем, возможно, стоит подумать о способах помочь ему набрать немного больше. К счастью, их существует множество:

Увеличьте частоту кормлений

Старайтесь кормить ребёнка 8–10 раз за 24 часа. Если вы на грудном вскармливании, важно помнить, что последнее молоко в груди самое жирное. Поэтому важно, чтобы малыш полностью опорожнял одну грудь за одно кормление, чтобы получить это высококалорийное заднее молоко.

Искусственное вскармливание

Некоторым детям сложно сосать грудь из-за недостаточной силы челюсти, поэтому попробуйте докармливать сцеженным грудным молоком или смесью из бутылочки — им может быть проще питаться таким образом.

С другой стороны, ваш ребёнок может набирать вес быстрее среднего. Если это происходит не каждую неделю, вероятно, это просто скачок роста, и беспокоиться не о чем. Однако если это происходит постоянно, причиной может быть перекармливание — что маловероятно при грудном вскармливании, но возможно при искусственном. Если вы кормите смесью, убедитесь, что знаете признаки сытости. Когда малыш наедается, он обычно смыкает губы, перестаёт сосать, выплёвывает соску и отворачивает голову.

На какие признаки следует обратить внимание?

Надеемся, эта статья убедила вас, что поводов для беспокойства о весе вашего малыша немного. Тем не менее, если вы заметили любой из этих признаков, стоит связаться с вашим педиатром — просто чтобы удостовериться, что всё в порядке:

• - В возрасте 2 недель ваш ребёнок не восстановил свой вес при рождении.
• - После восстановления веса наблюдается резкая потеря массы.
• - Ваш малыш не реагирует даже после пробуждения.
• - Он плохо берёт грудь или бутылочку.
• - Наблюдаются признаки переедания и слишком быстрого набора веса относительно роста.

Мы надеемся, что помогли вам сегодня и вашему чудесному малышу, ответили на ваши насущные вопросы и развеяли страхи. Независимо от того, лёгкий ли ваш ангелочек как пёрышко или пухлый карапуз, мы уверены, что он вырастет замечательным человеком.